Q为什么血糖总是忽高忽低

男 2019-03-14

描述：

医生您好。我的一个朋友的父亲最近在医院检查，他父亲的血糖老是忽高忽低，但是他平时没有吃什么太多甜的东西，不知道是不是平时有什么东西没有注意到。请问为什么血糖总是忽高忽底？

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

1.血糖波动也会影响血管内皮细胞的功能，长时间内皮细胞功能异常，容易出现动脉硬化，血管功能下降的情况，最后出现糖尿病眼病、糖尿病肾病、冠心病，脑血管意外等慢性血管并发症。2.在很多的临床研究里面也得到证实，血糖波动大的话，患者的心血管和脑血管患病的风险就会明显增加。3.血糖受进食的影响，有的糖尿病患者服用降压药以后，也会出现血糖的变化，人每天都在新陈代谢之中，所以血糖也是变化的，预防血糖忽高忽低，建议定时定量进餐，进食一定有规律性，每餐主食保持在100~150克之间，尽量不要喝稀粥，每餐同时配比一定数量的蛋白质。4.适当食用含高纤维的食物，如玉米面、燕麦片、高粱米、芹菜、韭菜、豆芽菜等。它们含纤维数量较多，适量食用可以降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量，减少胰岛素的用量。还可降低血脂，减缓糖尿病人的饥饿感。