小时侯看别人学斗鸡眼,等了一段时间发现我的右眼有点斜视,斜视应该怎么训练?
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训练方法多种多样,如果患有斜视的话,建议可以通过以下的方式进行较重训练。如果是外斜,可以用手指在很远的地方聚焦两个眼睛,然后向鼻梁的方向慢慢的进行推移,每次10~20个回合,每天进行10次,如果是右斜,那么就需要往左边看,看到极端的地方,每次30秒,每天10次,具体选择哪一种建议还是要到医院去诊断一下,然后再根据专业医生的指导进行针对性的训练。在生活中平时要注意正确的用眼姿势,避免过度使用双眼,多吃养眼护眼的食物,避免熬夜,可以同时使用滴眼液进行训练。
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