最近两天我在上班的时候感觉自己的腰有些酸,而且还伴有胀痛的现象。腰酸伴有胀痛是怎么了?
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腰酸伴有胀痛可能是腰部劳损引起的,也可能是腰间盘突出导致的,或者是腰部受凉引起的。
可以使用热毛巾热敷腰部或者是按摩腰部的方法进行缓解腰酸胀痛的症状。也可以在医生的指导下,服用活血化瘀类的药物进行缓解治疗。
在治疗恢复期间尽量不要久坐,也不要干重体力活避免加重腰部不适的症状。要多休息,多喝水,饮食要以清淡为主。
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