Q网瘾的治疗方法有什么？

男 14岁 2019-05-09

描述：

孩子从小就被网游吸引，现在更是茶饭不思，像是染上网瘾了。听朋友说可以电击治疗，不知道可不可靠。问一下网瘾怎么治疗？

: 郑重精神心理科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

首先，治疗方法有很多，但千万不要用电击疗法，对家长孩子都没好处。这里有一点建议1.父母要多陪陪孩子，多与他沟通，家人要多做一些互动的活动，让孩子感觉到快乐，感觉到家的温暖。并不是孩子要什么就给什么才是幸福，有时候父母的陪伴才是真正的幸福。2.用适当方法限制上网时间。先尽量减少，最后缩减为1-1.5个小时。3.培养一些其他兴趣爱好，以户外运动为主，跑步、打球、跳舞、做操都可以，每天争取1个小时。4.保证睡眠时间，夜间的睡眠一定要充足。5.多结交朋友并与他们交流。朋友是以心换心，只要真诚，总可以交到好友。6.强化自己的社会角色，让自己体验到真实世界的乐趣。