我父亲得了痛风。我想知道痛风病人运动和饮水的原则是什么?
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锻炼应先从轻活动量开始,随着体力增强,逐渐增加活动量。痛风病人切不可锻炼过度,否则会使体内乳酸产生增加,这会抑制肾脏排泄尿酸,诱使痛风发作。建议除了锻炼还应注意保护,如第二天要记得增加或减少衣服,饮食应正常,工作和休息也应定期。喝水没有限制,建议多饮食,多排尿。但是如果合并有肾脏疾病,要限制饮水。
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