Q孕晚期能吃龙虾吗

女 25岁 2019-06-11

描述：

我一个朋友现在怀孕八个月了，特别喜欢吃一些夜市上面的食物，之前没有怎么吃过小龙虾，但是现在特别想吃，想问一下孕晚期能吃龙虾吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

龙虾的主要成分是优质蛋白质，属于白肉。怀孕晚期是可以吃龙虾的，龙虾中脂肪的含量比较低。而且龙虾中还富含，多种矿物质，和维生素，所以孕妇吃小龙虾，可以补充在怀孕期间身体所需要的营养物质。但是孕妇在吃小龙虾的时候一定要注意。因为小龙虾中可能会有一些寄生虫之类的有害物质。所以一定要保证小龙虾彻底煮透，煮熟。如果小龙虾烹饪不到位的话。可能影响到孕妇和胎儿的身体健康。怀孕期间，饮食必须多样化，多吃高蛋白食物来补充营养，不要吃太刺激的食物。