Q小苏打刷牙有用吗
女 20岁 2021-11-06
描述：
我的牙齿有点黄，我听他们说用小苏打刷牙，可以起到美白的作用。想咨询一下小苏打刷牙有用吗？
A
- 王鹏 口腔科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
用小苏打刷牙是没有多大作用的。小苏打是碱性的，长期使用或掌握不好用量，会对牙龈造成损伤的。
如果是想让牙齿达到美白的效果，可以去正规的医院进行牙齿清洁，或洗牙。也可以使用有美白功效的牙膏，每天早晚坚持刷牙。
生活中要做到勤漱口，养成饭后刷牙的好习惯。减少食用深色的食物和饮料，如酱油、咖啡、可乐等。
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