Q四十五岁发胖是为什么？

2020-06-07

描述：

四十五岁发胖原因

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

45岁发胖的主要原因是你随着年龄的增大，机体内的新陈代谢变得比较缓慢，导致摄入的食物不容易被消化，从而引起热量堆积，形成脂肪，所以在这个时期的人比较容易发胖。另外四十五岁的年纪生活水平提高，生活富裕，美食又很多，诱惑力很大，所以在饮食方面可能会吃的比较多，热量比较高，而此时人体代谢能力比较差，所以就会导致肥胖。建议多做一些运动帮助消化。