这两天不知道怎么了,很容易头痛,也不知道是不是没有休息好的原因。我同事建议喝点茶缓解一下,请问头痛喝茶可以缓解么?
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喝茶容易使人兴奋,晚上无法入睡,可能会影响你的睡眠质量,所以你白天会出现头痛症状。您可以选择口服中药治疗,治疗症状和根本原因,直接到重点,效果非常理想。或者你应该去正规的医疗机构看医生。根据医生的治疗计划,合理使用药物,积极配合医生的治疗,不要乱用药物,以免尊重自己的病情。茶与咖啡中所含的咖啡有助于缓解头痛。头痛患者在服用止痛药的同时喝茶或咖啡,所获疗效要强于只服用止痛药的情况。但是头痛是不要靠喝茶来缓解的,经常喝茶对身体也是不好的。休息不好也是会导致头痛的,建议要劳逸结合,不要只顾工作的,多注意休息。
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