我每天工作任务重,总是熬夜,我想知道长期熬夜也会导致咽喉炎发作吗?
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经常性的熬夜肯定会导致咽喉炎病情复发的几率增加。
日常生活中没有养成良好的作息制度,很容易造成免疫力下降,抵抗力降低,病原体更容易入侵。同时,经常性的熬夜会导致内分泌出现紊乱,人体代谢功能同时也出现功能性的紊乱。
日常生活中没有注意及时补充水分以及补充维生素和其他的微量元素。所以尽量要少熬夜,防止打破人体的生物钟。
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