Q甲亢病人平时的饮食需要注意什么？

女 30岁 2019-01-01

描述：

我得了甲亢病，目前都在吃药，不知道甲亢病人平时饮食需要注意什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

甲亢患者平时饮食可以多吃高热量、高蛋白以及高维生素的食物，如豆类、肉类等，同时还需要适量补充钙质和磷等。也可以适当增加食用动物内脏和新鲜的绿叶蔬菜。但要注意适当控制纤维素多的食物。另外甲亢病人不可以吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生葱、生蒜、桂皮等。也需要禁吃含碘高的食物，如海带、紫菜、淡菜、牡蛎、海虾、带鱼等。另外还有一些像浓茶、咖啡等容易引起兴奋的食物也不可以食用。平时甲亢病患者要保持愉快的心情，适当的进行运动，如散步，慢跑等，都是有利于疾病更快的恢复。