最近血压有点偏高,身体心口痛,心慌,睡觉头晕,睡眠质量也不好,请问高血压疏通血管好不好?
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高血压患者疏通血管不是特别有效。这种治疗方法没有多大效果。高血压应该及时用药物治疗,以控制自己的血压。平时患者应该注意均衡的饮食,多吃补血的食物,尽量不要生气,保持心态平和,坚持适度锻炼,增强自身体质,不要劳累过度。这些方法都有助于控制疾病。高血压患者饮食上还要禁酒,注意多吃低盐低脂的食物,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物,新鲜的蔬菜,保持情绪稳定,进行适当运动,比如打太极拳,散步等。保证充足睡眠和良好心态。
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