Q发低烧浑身疼怎么办

2024-06-24

医生回答：

如果发低烧浑身疼，以下是一些建议：

1.休息：给自己足够的时间休息和恢复。避免过度劳累和精神紧张。

2.喝水：保持充足的水分摄入，有助于缓解身体不适和降低体温。

3.退烧药：如果体温超过了正常范围，可以考虑服用退烧药，如对乙酰氨基酚等。但请务必按照药品说明或医生建议使用。

4.注意饮食：选择易于消化的食物，如清淡的汤粥、水果和蔬菜等。避免食用辛辣、油腻或刺激性食物。

5.注意保暖：穿着适当的衣服，保持室内温度适宜，避免受凉。

如果症状持续或加重，建议及时就医并接受专业治疗。