脚掌疼痛是怎么回事
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脚掌痛的原因很多,包括长时间的站立或者行走,足底会出现过度的疲劳以及劳损,部分年龄大的患者,身体肌肉和骨骼就会变差,足底柔软不变低,容易受到磨损。足跟骨刺造成根骨与足底筋膜交接处,不断摩擦导致足底发炎。走路姿势不正确,体重过重、常穿硬底鞋或高跟鞋等,造成足部负担过重,均会导致脚掌疼痛。每天晚上睡觉之前,先用温水进行泡脚,泡好之后将足跟痛宁消贴贴在脚底,并且进行按摩十分钟即可,第二天进行更换。在鞋底垫矫正鞋垫,利用矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛。
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