Q流行性感冒应该吃什么

女 36岁 2019-02-04

描述：

最近得了流行性感冒，不知道应该吃什么，所以想问一下流行性感冒应该吃什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒主要表现为咳嗽、流鼻涕、头痛、发热等症状，大多由外感风寒引起。如果平时身体抵抗力好，可以选择口服感冒药，在医生的指导下服药，多喝水，注意室内通风，有足够的睡眠时间，提高抵抗力，缩短病程。由于人体对各种流感病毒没有交叉免疫，因此每年新的流感亚型在不同范围内流行。流感的症状与普通感冒相似。一些患者也有比普通感冒更严重的全身症状，如持续高烧、头痛、肌痛、全身虚弱和无力。平时要有一个良好的作息习惯，保证有充足的睡眠时间，可以适当的参加一些体育锻炼来增强自身的免疫力。