Q胃烧心不消化怎么办？

女 2019-01-30

描述：

最近胃是有些不太舒服的，感觉胃有些烧心的情况和不太消化的感觉，想知道胃烧心不消化怎么办？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

这种情况应该是最近饮食不当导致了胃不舒服，从而就会出现烧心和不消化的症状出现，很有可能是患有了反流性食管炎导致这种情况，但是为了明确诊断，还是建议到医院进行胃镜以及相关检查，然后就可以采取有效的药物进行治疗。另外平时应该注意休息，避免过度紧张和劳累，饮食应该清淡，应吃易消化易吸收的食物，保持心情舒畅，加强腹部保暖，不要熬夜，适当增加户外运增强体质，少量多餐，多食新鲜的水果和蔬菜及粗纤维食物，避免生冷辛辣油腻等刺激性食物。这样有利于胃肠的健康。