Q孕酮低饮食上需要注意什么？

女 26岁 2019-05-10

描述：

我现在好不容易怀上胎儿了，一家人都很期待这种宝宝，但是这些天以来我的小腹坠痛，阴道有褐色分泌物，我想问问孕酮低饮食上需要注意什么？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕酮就是黄体酮，可以在医生的指导下口服黄体酮胶囊或口服地屈孕酮片，而且是女性体内卵巢中的黄体分泌的一种激素，调节着女性的内分泌。首先要定期孕检，合理作息，平衡膳食，如有不适就到医院就诊，遵医嘱治疗。孕酮低可以吃黄体酮补充的，也可以吃很多食物补。例如1.多吃新鲜的水果,2.黄豆有稳定情绪、助睡眠的作用，而且黄豆中含有大豆异黄酮，这个可以促进孕酮值升高的作用。3.柠檬，含有维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等，而丰富的维生素C有促进血液循环，帮助铁质吸收的作用，还能消除疲惫。平时注意饮食有营养，生活有规律，有助于孕酮的恢复的。