Q腿部干燥脱皮要怎么办

女 2019-07-22

描述：

这一段时间腿上的皮肤很干燥，虽然每天都擦身体乳，但还是会脱皮，想问一下腿部干燥脱皮要怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

身体缺乏水分会导致腿部干燥脱皮。体内缺乏某些微量元素或者维生素以后也会产生这样的症状，首先多补充水分，每天至少要摄入三升以上的水，才能够有效的缓解这些症状，可以酌情的使用一些水果蔬菜，多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物,另外要减少洗澡的次数，这些食物当中含有大量的维生素，能够缓解皮肤干燥的问题，避免过多的风吹日晒.定期做皮肤护理，平时要多喝一点水，保持身体有充足的水份。