Q孩子吃多了零食积食了怎么办？

女 2岁 2019-03-13

描述：

孩子最近吃了太多零食，有些积食，导致在饭点拒绝吃饭，该怎么办？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

不规律的进食，或者孩子吃了过多的零食导致肠道消化不良，都是引起孩子积食，积食非常难受，并且长时间的不规律进食还可能导致孩子营养不良，所以要培养孩子固定的吃饭时间和位置，慢慢的规范好，形成习惯后，孩子到了饭点就会在固定的时间和地点吃饭，并且小孩子要尽量少吃零食，尤其是在开饭点1个小时左右，如果孩子积食了，建议给孩子服用一些消食的口服液或者揉揉孩子的腹部，积食期间吃一些粗粮粥，减少肠胃负担，适当让孩子去室外多活动活动。