Q女性更年期可以艾灸吗

2020-06-24

描述：

女性更年期可以艾灸吗

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

女性更年期是可以艾灸的，因为艾灸具有很好的调理气血，舒筋通络的效果，可以缓解一些失眠多梦，气血不畅等更年期综合症。艾灸的时候一定要找准穴位，并注意控制好艾灸的时间，如果过度艾灸对身体健康也是不利的。另外对于更年期的女性，一定要养成规律的生活作息习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多去户外活动，保证生活环境通风透气。