Q肾结石有什么忌口？

男 2019-02-21

描述：

实在是太痛了，我去看了医生，我检查出得了肾结石，医生告诉我不仅要吃药治疗，而且饮食上也特别要注意，有些东西是需要忌口的，吃了对病情不好，我想了解一下我这个病需要忌口的食物有什么。肾结石有什么忌口？

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

在肾结石发病期尽量食用清淡的食物，避免盐的摄入过多，还有不要吃含有草酸类的食物，比如草莓，菠菜等。还有一些肉食类的高蛋白质食物当中降解后也会形成尿酸。蔬菜内含有嘌呤较多的，比如发花生，栗子，菠菜，菜花，香菇都尽量少食，。平常应该多喝水有助于排石。在日常生活中，患有肾结石的人应注意多饮水、多运动，这对结石的排出有很大帮助。应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏；肾结石在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉；少吃富含维生素C类的食品，因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸，从而促进结石的形成。少吃食盐和含有草酸盐的蔬菜：因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。绿色蔬菜中含有较多的草酸盐，尤以菠菜中的含量最高。