Q皮肤经常干燥如何处理

28岁 2019-04-28
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之前我的皮肤一直很好,化妆啥的都没事儿,最近感觉自己的皮肤很干燥,用洗面奶也没用,想问问皮肤经常干燥如何处理?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

按照你所描述的现状,应该是由于你体内起水分缺少导致的,因为它首先会体现在你的皮肤上,主要是皮肤干燥,不光滑,甚至是嘴唇干裂,一般皮肤的周期是28天,建议你平时养成良好的生活习惯,多喝白开水,至少2000毫升,忌食辛辣刺激性的食物,注意荤素搭配,营养均衡,可以多吃一些新鲜的蔬菜瓜果,补充维生素,少用一些刺激性的化妆品和护肤品,运用合适的护肤品,坚持白天做两次面部清洁,还要使用护肤霜补充适当的油分和水分,让皮肤洁净与滋润。

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