我怀孕了,去医院做检查时发现血糖有点高,我想问问血糖多少是正常?
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孕妇血糖餐前应该是3.1-5.1mmol/L,餐后血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L。对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可,但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格,规定孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/L。规定孕妇餐后2小时的正常血糖不得超过8.5mmol/L。准妈妈血糖超标现象并不奇怪,但这是会对孕妇和胎儿造成影响的,如果孕妇的血糖过高,会给胎儿带来不利的影响。这种影响是多方面的,比如宫内营养失调、胎儿致畸、巨大胎儿等。在平时要加强日常生活饮食方面的调理,比如要禁食过于甜的食物和高热量的食物,多吃点新鲜蔬菜和生糖指数较低的水果如苹果,梨和柑桔等,禁食生糖指数较高的水果比如西瓜和葡萄等,多吃点含纤维素高的食物比如豆类和薯类的食物,这样有利于糖类的代谢的。
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