Q宝宝什么时候添加辅食好?

2019-02-20
描述:

宝宝出生到现在一直是母乳喂养,怕添加的太早宝宝消化不动,给宝宝添加辅食的最佳时间是几个月?

A
顾倩 儿科 去问诊

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副主任医师 池州市人民医院 三级甲等
医生回答:

建议:满6月龄后的宝宝可吃辅食,由于每个宝宝发育情况不同,家长可咨询医生或营养师后再添加,在添加辅食过程中,应把握成长多期(6-24月龄),遵循由少到多、由稀到稠、由单一到多样的辅食添加原则,先给宝宝尝试富含铁的婴儿米粉,然后逐步往米粉里添加果蔬泥、鱼肉泥等,做到食材种类丰富,营养均衡搭配。不要晚于6个月添加辅食,此时宝贝的味觉发育较为敏感,广泛接触味道淡的食物有利于预防挑食和偏食。如果辅食添加过晚,会影响消化功能的正常发育,导致宝贝营养欠佳,身体容易缺铁缺锌,还会错过咀嚼和吞咽能力的最好时机。

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