Q怀孕可以吃甜酒鸡蛋吗？

女 26岁 2019-05-18

描述：

怀孕三个月左右，感觉有些头晕，去医院检查，说是有点贫血，听说甜酒煮鸡蛋补血又营养，所以怀孕能够吃甜酒鸡蛋吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

贫血是由于人体周围血红细胞容量臧少，怀孕期间的前三个月是需要补充叶酸的，过了三个月可以不用再吃叶酸了。至于甜酒冲蛋这种食物是可以适量的吃一些，但不建议吃得过甜，以免导致血糖高。甜酒经过加热后里面的酒精已经挥发了，所以不用担心甜酒会影响胎儿的生长发育。如果出现贫血状况，可以通过食物来补充，可以适量吃一些甜酒煮鸡蛋，不要吃太多辛辣刺激食物及寒凉食物，比如海鲜，啤酒，冰冻的，凉拌的食物。可以吃些银耳，大枣，莲子等补益健脾的食物。