Q孕妇饭后无力头晕怎么办

女 32岁 2021-03-23

描述：

我现在怀孕20周左右，吃完饭之后就会感觉无力和头晕，整个人也不舒服，孕妇饭后无力头晕怎么办？

医生回答：

孕妇饭后无力头晕通过休息都多数能得到缓解。

孕妇吃完饭之后会无力头晕，是因为饭后胃部的血管扩张，血液多数流向胃肠道，而流向脑部的血液减少，就会因供血不足而出现头晕症状。这个在食物慢慢消化、注意休息之后，症状都是能够得到改善的。

吃饭不要一次性吃得过饱，最好要能够做到少食多餐，这样可以减轻胃肠道的消化负担。