Q脂肪肝的饮食要注意哪些？

男 46岁 2020-07-10

描述：

我被发现有脂肪肝，但医生说不是很严重，我想知道在脂肪肝的饮食中应该注意什么？

医生回答：

脂肪肝在饮食上面一定要注意，不可以吃太多脂肪含量比较高的食物，防止会加重肝脏的负担影响代谢，最好多吃一些清淡的蔬菜水果是比较好的，每天可以进行运动，能够起到燃烧脂肪的作用，一定要按时到医院做肝功能的检查。