我最近感觉身体不是很舒服,去医院检查医生说我患有鸡胸,我很担心,想问一下大人鸡胸需要怎么治疗?
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鸡胸也叫做鸽胸,是一种比较常见的儿科疾病,如果出现在大人身上的话,证明是以前就有了,只是以前没有发觉,或者是没有进行治疗而已,男性是主要的人群。得了鸡胸病,首先,互相推手。弯曲你的肘部,把双手放在胸前。吸气并用力推对方一段时间(5-8秒)。然后呼气放松。重复10-15次,共练习3组。2.把双手放在膝盖上,调整坐姿,双臂交叉在胸前,按压另一条腿的膝盖。双手向外推至膝盖,同时两腿内收力保持膝盖不动。呼气放松。重复10-15次,共练习3组。
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