Q中午吃了炸鸡柳会发胖吗

2020-05-14

描述：

中午吃了炸鸡柳会发胖吗

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

中午吃一顿炸鸡柳是不会引起发胖的。炸鸡柳属于油炸食品，属于高能量的食物，多吃是可以引起发胖的，但是偶尔吃一顿不会引起发胖。引起发胖的原因有很多，跟不健康的饮食结构和饮食习惯有关，特别是喜欢吃油炸食物，像炸鸡排、炸鸡柳或者是肯德基等这些食物，都可以导致发胖，所以避免发胖就要远离这些食物，养成良好的饮食习惯。