Q为什么小冬瓜能祛湿

2020-12-11
描述:

为什么小冬瓜能祛湿

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

小冬瓜能祛湿是因为小冬瓜可以起到利尿消肿的作用,另外还可以起到清热去火的功效,能够帮助排出体内的湿气。

如果身体出现湿气重的时候还可以吃些莴笋,不但可以补充体内所需的营养,另外还可以改善体内湿气的症状 。

但是出现湿气重症状的时候,一定要避免辛辣的食物和刺激性的食物,而且还要减少油腻性食物的摄入,能够避免湿气加重。

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