Q哺乳期奶水太少怎么办？

女 25岁 2019-06-02

描述：

孩子出生两个月后，奶水便开始变少。现在孩子经常不够吃。哺乳期奶水少怎么办？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

产妇乳汁分泌不足，和产妇的体质有关，也有可能是乳腺管不通，乳汁淤积所导致的。这种情况下，可以找催乳师进行治疗，疏通。奶水分泌不足时，产妇可以多吃一些富含蛋白质，和高营养的食物。例如排骨汤，棒骨汤，猪蹄汤，蛋类等等。在奶水实在不够的情况下，产妇可用奶粉，米粉之类的食品进行喂养。产妇可以让宝宝吸允自己两侧的乳头，来刺激乳汁分泌。产妇在哺乳期间，要多加休息，保证睡眠的充足，适量的进行走动，不要久坐。避免劳累。这样有助于下奶。