Q孕早期脚凉是怎么回事？

女 29岁 2019-04-06

描述：

姐姐前不久怀孕了，最近我总觉得她脚很凉，请问孕早期脚凉是怎么回事？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

怀孕早期会出现一些异常的情况，比如有的孕妇会出现脚凉。这主要是由于末梢循环不好，循环血容量不充足造成的，或者营养成分摄入不足等原因都会造成脚凉，不会影响胎停育的。这种情况考虑是由体寒的可能性是比较大的，建议怀孕期间以温性食物为主，这时孕妇一定要注意保暖，多喝些热水，可以用温热水每晚泡泡脚。不要吃生冷，辛辣，刺激性的食物，要注意营养素的搭配和均衡。要注意休息，不要过度劳累。另外，也可以适度地进行散步、瑜伽等缓慢的活动。