Q足底筋膜炎如何治疗好

女 32岁 2020-04-14

描述：

不知是因为走路走多了，还是穿高跟鞋的事，最近脚底很疼，医生说我这个是足底筋膜炎，足底筋膜炎如何治疗好？

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

足底筋膜炎的产生，其原因都与人的日常行为有关，可能是穿着高跟鞋或体重增加，走路和爬楼梯的次数增加，还有长时间站立，这些都可以致使脚部出现问题。足底筋膜炎的治疗方法主要是中医治疗法，可用对症口服消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药进行治疗，其次也可以用理疗的方式。应该减少跳、跑、长走等足部大量运动；每晚可用温热水泡脚促进局部血液循环，同时辅助按摩进行缓解。