不知是因为走路走多了,还是穿高跟鞋的事,最近脚底很疼,医生说我这个是足底筋膜炎,足底筋膜炎如何治疗好?
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足底筋膜炎的产生,其原因都与人的日常行为有关,可能是穿着高跟鞋或体重增加,走路和爬楼梯的次数增加,还有长时间站立,这些都可以致使脚部出现问题。足底筋膜炎的治疗方法主要是中医治疗法,可用对症口服消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药进行治疗,其次也可以用理疗的方式。应该减少跳、跑、长走等足部大量运动;每晚可用温热水泡脚促进局部血液循环,同时辅助按摩进行缓解。
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