打完新冠疫苗能吃糯米吗
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打完新冠疫苗后是否可以吃糯米,需要根据患者身体反应情况进行判断。
糯米含有丰富的营养元素,适宜新冠疫苗接种人群接种后营养补充。但是糯米的黏度相对较高,在进食后对胃肠道负担相对较大,如果接种完新冠疫苗人群没有明显疫苗相关不良反应,则可以少量进食,一般不大于干重50g。同时,烹饪方式一般选择为蒸、煮等易于消化方式。
如果接种新冠疫苗人群存在发热、食欲减低等非特异性炎症状态,一般不推荐进食糯米,以免增加胃肠道负担。
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