X型腿的预防
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1.婴儿出生前双腿处于盘曲状态,从而导致1-2年内小腿向外弯曲,只要髋关节、膝关节、踝关节在一条直线上,都属于正常现象
2.O型腿和X型腿与缺钙无关,预防O型腿与X型腿的最好方法是顺应宝宝自然发展规律,随着出生后的生长,孩子的腿逐渐变直 。
3.尽量让宝宝多趴着,锻炼颈部、腰部、背部肌肉和协调能力,不应过早的站立、行走或在大人身体上蹦跳,
4.6-9个月宝宝开始尝试坐,慢慢的能坐、扶着站、自己站、扶着走、自己走,家长不应急于求成让宝宝顺其自然的成长发育,不应过多的干预。
5.给宝宝穿连体衣不会造成O型腿,捆绑新生儿的双腿是不能预防O型腿的发生, 预防宝宝O型腿和X型腿,最好从保护膝关节开始
6.检查宝宝是不是O型腿或X型腿,宝宝睡觉平躺床面时,将宝宝双腿并拢,两踝关节接触时,双膝关节距离超过3CM 说明是O型腿,双膝关接触而两踝关节超过3CM 是X型腿 7一旦确诊宝宝是O型腿或X型腿,需及时到儿科医院进行诊疗,都可及时的帮宝宝纠正过来,纠正的时间比较长,
希望家长们能都跟宝宝一起坚持改善.今天就这个x型腿的预防先讲到这,感谢收听下次再会。
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