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口干口苦可按摩太冲穴、内庭穴等。太冲穴位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处,按摩此穴可疏肝理气、清热泻火,缓解口干口苦等症状。内庭穴在足背,当第二、三趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处,按摩能清胃泻火,对改善口干口苦有一定作用。
注意按摩时力度要适中,避免过度用力造成皮肤损伤。同时,要保持良好的生活习惯,如规律作息、避免熬夜、饮食清淡等,以辅助缓解口干口苦症状。如果症状持续不缓解或伴有其他不适,应及时就医。
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