Q孕晚期吃凉的对宝宝有影响吗？

女 25岁 2019-07-20

描述：

我现在已经怀孕8个月，但是不知道什么原因，一直都比较喜欢吃一些比较凉的食物。想问下孕晚期吃凉的对宝宝有影响吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕后期，如果吃冷的食物，会对你的宝宝造成不良影响。有时可能会有腹痛、腹泻和其他胃肠道症状，这可能会影响宝宝的健康发育。在严重的情况下，也可能导致过早分娩。孕晚期可以多吃像猕猴桃、橙子、梨子等维生素多的水果。体质偏热的最好少吃橘子，以免橘子中的成分导致人体色素沉着多，对皮肤不利。目前，妊娠超过8个月，孕周尚未足月，建议平时作息规律，不要熬夜，饮食多吃新鲜蔬菜水果，尽量少吃寒凉辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅，不要有太大的波动，孕晚期禁止性生活，