我有气血不足的问题。每月月经提前。想知道有这种症状该怎么办?
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气血不足可以通过饮食调理来进行缓解,多在饮食上面吃一些红枣红豆粥能够补充身体的气血,在月经来临的时候要注意做好保暖工作,防止身体受凉,提前一个星期以内属于是正常的情况,要让心情放松避免太过于紧张和压力大。
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