Q脚抽筋会导致什么后果

2020-09-17

描述：

脚抽筋会导致什么后果

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

一般脚抽筋是因为寒冷、疲劳、缺钙或者是血流因素导致的，不会有太大的后果，平时多注意补充钙和维生素D，特别是青少年，还需要注意保暖，不管是运动前，还是运动后都需要进行拉伸，保持双腿血液循环的顺畅。在饮食上可以多吃一些海带、虾皮、豆制品和牛奶等含钙丰富的食物。平时轻微的抽筋只需稍微活动一下就会消失，如果是频繁发作，则需要到医院查明原因，好加以治疗，切勿耽误病情。