Q女人吃何首乌怎样吃最好

2020-07-27

描述：

女人吃何首乌怎样吃最好

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

何首乌是一种常见的中药材，这种药物很适合女性服用，对女性的保健作用非常明显，何首乌的服用方法主要有何首乌茶、何首乌煲汤、何首乌粥等，女性患者可以根据自己的实际情况选择服用方法。女性经常服用何首乌会有很多好处，例如健脑益智、降低胆固醇、促使头发乌黑亮丽、缓解大肠燥热便秘、软化血管、补肝益肾、补气益血等。