Q大便特别臭怎么回事

男 2019-07-05

描述：

最近有一段时间了，早上大便的时候感觉大便特别臭，大便特别臭怎么回事？

: 郭争荣消化内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

一般来说，健康人的大便不会特别臭，除非有时吃得肉食特别多，但往往只是一时的，清淡饮食便会恢复正常。大便恶臭多是进食高蛋白食物或肉类较多，可吃保和丸、鸡内金、山楂等促消化。如果大便突然出现转移特别大的异味或者是恶臭可能是胃肠道功能紊乱了。这个时候需要去医院检查一下做一个场景看看你吃纤维多的蔬菜和水果，养成大便规律的习惯建议保证睡眠，睡眠不足会使肠道负担加重；减少精神压力，防止菌群失调，保证好心情，防止肠道过劳；注意营养均衡，忌暴食暴饮，戒烟酒；适当食用根茎类食物，如红薯、土豆、胡萝卜、大豆、谷类等，并多吃水果蔬菜；适当服用一些肠道有益菌制剂如双歧杆菌等。