感染新冠感染无症状没有食欲怎么办
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感染新冠感染无症状者没有食欲,可以通过饮食调理。饮食尽量以清淡为主。
例如可以吃点菠菜、白菜、胡萝卜、菜花、火龙果、猕猴桃、苹果、香蕉等补充身体所需要的维生素。同时要少食多餐,定时定量,饭后适当的活动,而且也可以吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等,对身体都是比较好的。
平时要多喝一些白开水,要保持心态平和。
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