Q失眠到底是怎么回事

男 2020-03-17

描述：

我晚上总是睡不着，白天没精神，浑身感觉不舒服，这已经影响到我的工作，我想知道失眠是怎么回事？

医生回答：

失眠是指患者对睡眠时间或睡眠质量不满意，导致疲劳、焦虑、全身不适、无精打采、反应迟钝、头痛和记忆力不足，对精神上的影响是很大的，最好及时到医院检查，以通过医生的治疗来进行调理，长期失眠的话可能需要心理方面的指导。