2型糖尿病能喝鱼汤吗
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2型糖尿病患者可以喝鱼汤,但要注意鱼肉中蛋白质的含量。
鱼肉是相对优质的蛋白质,可以用鱼肉代替蛋白质,但无论何种形式的高蛋白饮食,都有必要控制其含量。如果控制不好的话,一次吃太多,肯定会对血糖有不良影响。
另外,在选择鱼类品种时,选择那些不是很多汁的,含有脂肪量较低的。因为有些鱼吃起来味道很好,但是脂肪含量比较高,也不利于血糖的控制。
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