Q800度近视能不能跳绳

男 2019-03-25

描述：

最近我刚做了一个近视眼的手术，因为我近视眼特别严重。但是我特别想参加我们学习的跳绳比赛，不知道800度的近视能不能参加呢？

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

通常来说，即使是高度近视，也可以进行运动量小的运动。但是通常高度近视人是不能够进行跑，跳或者游泳的，平时如果你实在是想运动的话，可以做一些轻微的运动，比如散步等，跳绳我还是不建议的。虽然跳绳的运动量不是很大，不是很剧烈，但是对于眼睛有很大的冲击力，所以不建议进行。对于近视，我建议应经常做眼保健操，按压太阳穴，或是闭目养神，闭目养神既能使眼睛得到充分的休息，又能休息大脑。可以适当的补充维生素a和b。