Q盆骨不一样齐怎么办

女 23岁 2019-05-27

描述：

感觉自己有点胖了，所以就去办了一个健身卡，然后健身教练说我骨盆左右高低不一致，所以想咨询一下盆骨不一样齐怎么办？

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

根据上述所描述的情况来看：如果骨盆高低已经严重影响生活质量的话，还是建议患者及时手术治疗的。一一般情况下骨盆一高一低，是因为整个骨盆一侧的骨盆向上倾斜，一侧的骨盆向下，属于上下旋转错位。想要矫正的话可以试试屈膝平躺，右脚抬高向天花板，注意不要弯曲，左腿也要保持伸直的状态，这种方法可是多试试。平时患者也要多注意适当的体育锻炼。生活中不要给自己造成太大的压力，保持身心的愉悦，对病情的改善有很大的效用。