Q血糖高一直降不下来怎么办

0岁 2024-06-14

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: 张人玲内分泌科去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

血糖高一直降不下来，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免高糖食物，如各种甜食、含糖饮料、高糖水果的摄入。主食应以干饭为主，减少稀饭的摄入，减少碳水化合物的摄入。适当多吃蔬菜，保持大便通畅。
2.适当运动：餐后1小时开始运动，每次运动10分钟左右，注意避免空腹时运动。适当的运动可以帮助提高身体对胰岛素的敏感性，有助于控制血糖。
3.药物治疗：在医生的指导下，可以选择口服降糖药如二甲双胍、格列本脲等，或者注射胰岛素来控制血糖。
4.定期监测血糖：了解血糖的变化情况，根据血糖情况及时调整药物剂量。
5.保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免过度劳累，戒烟限酒，避免情绪波动。
如果以上措施仍不能使血糖降至理想水平，建议及时就医，寻求医生的帮助和治疗。