Q宝宝着凉感冒怎么办

男 7岁 2019-02-27

描述：

宝宝着凉感冒了好几天了，吃药多了也不好，我如果不想用药的话，宝宝着凉感冒怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

着凉感冒后恢复是一个过程，不需心急。感冒的这种情况需要经历一个疾病的自然过程(发热通常2～5天不等),所以除了配合医生的治疗外,合理的家庭护理,能帮助宝宝尽快病愈。1.要多休息,有发热的宝宝,最好卧床休息,以减少其中枢神经系统的刺激。2.全面均衡的饮食,饮食护理非常重要,原则是选择易消化的食物,少食多餐.如果强求宝宝进食,多给宝宝喝一些水果汁,如新鲜橙汁等.3环境适宜保持宝宝的房间空气流通。宝宝的锻炼多接触大自然、多呼吸新鲜空气。室内要保持安静，保证小儿睡眠，无论是大人还是小孩，每一天的身体、情绪、智力状况都与前一晚的睡眠有直接的关系，要保证充足的睡眠，可以增强体质、预防感冒。