最近想要给家里的老人测量一下血糖,想咨询一下什么时候量血糖是最准确的?
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一般空腹血糖的测量结果是最准确,要注意的是,空腹血糖最好在清晨6时-8时取血,因为8点以后血糖值会越来越高。建议要有一套适合自己的营养系统,平时要保持心情舒畅,注意饮食健康,要多吃新鲜的水果蔬菜,注意饮食均衡和作息规律,进行适当的运动,经常锻炼以增强自身的免疫力和抵抗力。一定要配合医生,积极治疗。可以去医院检查,也可以自备血糖仪,可以每隔半个月进行一次比较全面的血糖测量,有问题的话一定要及时的去询问医生。
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