Q心脏病人应该吃什么好？

男 40岁 2019-04-22

描述：

心脏病久了，发病的时候经常出现心脏部位的疼痛，而且还总是感觉很累，心跳也很快，想在饮食上调理一下，心脏病应该吃些什么好？

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

心脏病人在饮食中要做到三多三少。一少食：就是限制进食的数量和种类，心脏病人多半体重超重，因此应有意识地控制每日热量摄取量，减轻体重；二少脂：就是尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物，如油类、肥肉类食品，动物内脏等，三少盐：吃盐过多，会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担，对预防心脏病不利。三多：多补充膳食纤维素膳食纤维素是一种不能被人体消化、吸收的物质；多补充维生素，丰富的维生素有助于心脏健康，绿叶蔬菜中富含维生素C；多补充微量元素，微量元素数量不多，但作用很大，心脏病人同样离不开。